2025年8月20日水曜日

暑い夏にぴったり!美容と健康を意識した絶品カフェ風レシピ

おはようございます。

​毎日暑い日が続きますね。
キッチンに立つのが億劫になりがちな每日です。

​でも、せっかくの夏。
旬の食材を使って、気分が上がるような料理を作ってみませんか?

​今回は、以前も可愛いカップライスやお弁当を教えてくださった料理家のまじゅじゅさんに、夏にぴったりのスペシャルレシピを教わりました。

​まじゅじゅさんのお子さんも、今では立派なお医者さんになられて、時の流れを感じます。

そんな子育て経験を積まれてきたまじゅじゅさんのレシピは、美容と健康を意識した、体に優しいメニューばかり。

​自宅にいながらカフェ気分を楽しめる、おしゃれな料理で夏を乗り切りましょう!
​今回のレシピはこちら!


​これらのレシピは、現在準備中の「ままらくだチャンネル」でも、動画やオンラインクッキングを通じてご紹介していきたいと思っています。どうぞお楽しみに!

​今日も熱中症アラートがでているようなので、こまめな水分補給を心がけて、熱中症にはくれぐれもご注意くださいね。


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